Ziemia Lubuska jest atrakcyjnym miejscem wypoczynku, w szczególności wypoczynku aktywnego. Równie atrakcyjna jest okolica Ośna Lubuskiego.
Małe zaludnienie, duża powierzchnia lasów, wiele ładnych jezior położonych wśród lasów, brak większego przemysłu i wielkich aglomeracji miejskich to główne atuty naszego rejonu.
Turysta może zwiedzić okolice Ośna pieszo lub na rowerze. Bardzo popularna jest również turystyka wędkarska. Jesienią do Ośna najpierw przybywają grzybiarze, a później myśliwi z kraju i z zagranicy na organizowane przez koła łowieckie polowania. Rozwija się również turystyka ornitologiczna.
Możliwy jest zarówno nocleg pod namiotem jak i w bardziej luksusowych warunkach.
Oto nasze propozycje wypoczynku w Ośnie:

Wędrówki wokół miasta
Nie trzeba wyjeżdżać z Ośna, żeby dobrze odpocząć, ponieważ najbliższa okolica Ośna jest bardzo malownicza. Przez kilka dni można obejść wszystkie ciekawsze miejsca wokół miasta, ścieżkami leśnymi i wokół jezior.

Warto pójść na spacer wokół jeziora Reczynek. Jezioro jest przez miejscowych nazywane miejskim, ponieważ przylega do Ośna. Spacer proponujemy zacząć od obejrzenia znajdującej się przy drodze wylotowej do Słubic kaplicy św. Gertrudy. Niestety, nie można wejść do środka pochodzącego z XV. wieku kościółka, ponieważ jest używany wyłącznie jako kaplica cmentarna. Kaplica znajduje się w obrębie starego niemieckiego cmentarza, na którym zachowały się jeszcze 3 kaplice grobowe. Następnie ulicą Wodną dochodzimy do samego jeziora. Na wschodnim brzegu znajduje się Ośrodek Wypoczynkowy "Nad Reczynkiem" wraz z restauracją i kąpieliskiem miejskim, z którego przy sprzyjającej pogodzie warto skorzystać. W tym miejscu można także wypożyczyć rower wodny lub kajak. Idąc dalej na północ warto rzucić okiem na stary żydowski cmentarzyk, na którym zachowało się jeszcze kilka macew. Na północnym brzegu Reczynka znajduje się przedwojenny amfiteatr (zbudowany w 1934 roku) wykorzystywany przy większy imprezach plenerowych. Kierując się na zachód od jeziora (mniej więcej na wysokości kąpieliska miejskiego) dojdziemy do wieży widokowej. Obok wieży znajdowała się niegdyś strzelnica miejska, czego pozostałością jest wał ziemny i wyglądający jak okop schron. Idąc od wieży na południe ulicą Gronowską wrócimy do kaplicy św. Gertrudy.

W niewielkiej odległości od Ośna znajdują się dwa Zespoły Przyrodniczo-Krajobrazowe: "Uroczysko Dolina Lenki" i "Uroczysko Ośniańskich Jezior". Po obu warto pochodzić. Wędrówkę wzdłuż otoczonych pagórkami polodowcowych Ośniańskich Jezior można rozbić na dwa spacery. Warto przejść się wokół jezior Grzybno, Mościenko i Odrzygoszcz. Jak się okaże, każde z tych jezior jest inne. Na kolejną wędrówkę polecamy wybrać się wokół jezior Czyste Małe i Kolejowe (Czyste Wielkie). Nad dwoma większymi jeziorami - Grzybno i Kolejowym - znajdują się pola biwakowe, można się przy nich wykąpać. Na południu za jeziorem Kolejowym znajduje się szczególnie ładne bezimienne jeziorko. Polecamy je osobom lubiącym samotność. Ponieważ jeziorko to należy do Nadleśnictwa, nie wolno tu ani kąpać się, ani łowić ryb, dzięki temu nie spotyka się wielu osób.


Wycieczki rowerowe
Obszar Gminy jest w zasadzie płaski, ale urozmaicony często występującymi wzgórzami morenowymi, dolinkami. a przez to szczególnie atrakcyjny dla turystyki rowerowej. Drogi przecinają obszary leśne, są mało uczęszczane.
Proponujemy 5 tras rowerowych o różnym stopniu trudności. Trasy są częściowo oznaczone, należy zaopatrzyć się w mapę, ponieważ proponujemy przebycie części tras leśnymi duktami i drogami nieoznaczonymi. Mapy Województwa Lubuskiego i okolic Ośna najłatwiej można kupić w księgarni w Ośnie.

Odpoczynek na biwaku
Wokół Ośna udostępnione są przez Nadleśnictwo Ośno Lubuskie miejsca biwakowania. Miejsca biwakowania znajdują się nad jeziorami Kolejowe, Świniarskie, Kociołek. Można rozbić namiot również na kempingu nad jeziorem miejskim (Reczynek). Pola biwakowe nie ingerują w przyrodę i są położone przy lesie. Znajdują się tam najczęściej wiata i śmietnik.

Wędkarstwo
Ze względu na liczne jeziora okolica Ośno jest bardzo atrakcyjna dla wędkarzy. Wokół jezior znajduje się wiele kładek umożliwiających dogodne wędkowanie. Zezwolenia na połów ryb na jeziorach PZW można opłacić w kole PZW Ośno. Opłaty za połów na jeziorach (na wszystkich oprócz miejskiego) można dokonać za pomocą przekazu pocztowego, który jest dostępny na poczcie w Ośnie i w sklepie wędkarskim przy ulicy Rzepińskiej. Opłatę za połów nad jeziorem Reczynek uiszczamy w Urzędzie Miasta i Gminy przy ul. Rynek 1.

Ptaki
W okresie wiosennym i letnim okolica jest atrakcyjna również ornitologicznie. Czasem udaje się zobaczyć bociana czarnego chodzącego po łąkach, polującego na stawach rybołowa i latającego nad Łęczą zimorodka. W okresie wiosennym przed gniazdowaniem bardzo łatwo można zobaczyć gągoły, głowienki, czernice i wiele innych gatunków kaczek. Równie łatwo można zobaczyć orły bieliki krążące nad stawami w północnej i południowej części miasta. Zdarzają się czasami i rzadsze okazy jak np. czapla purpurowa.

Wycieczka do Parku Narodowego "Ujście Warty"
19,5 km dzieli Ośno od ścieżki edukacyjnej w nowo utworzonym Parku Narodowym Ujście Warty, można więc pojechać tam nawet na rowerze. Kierujemy się mało uczęszczaną i urokliwą drogą do Słońska (przez Gronów i Chartów), stamtąd jedziemy do Przyborowa. W Przyborowie przy końcu wsi skręcamy w lewo w kierunku łąk a następnie w pierwszą drogę w prawo. Wjeżdżamy na teren rozlewisk ujścia Warty drogą ułożoną z betonowych płyt (tzw. betonka), jedziemy do końca. Po 2 km rozpoczyna się ścieżka edukacyjna z ustawionymi tablicami, zadaszonymmiejscem na posiłek i czatownią. W okresie wiosennym i jesiennym teren Parku jest podtopiony a czasami nawet zalany. Wtedy bez gumowych butów nie można nigdzie dotrzeć. Obecnie (październik 2001) woda jest wysoka i przelewa się przez drogę, ale obszar nie jest w całości zalany.

Na terenie Parku i w otulinie Parku bardzo łatwo można zobaczyć między innymi gęsi gęgawy (szacowane corocznie na od kilkadziesiąt aż do dwustu tysięcy!), jesienią również liczne stada gęsi zbożowych i białoczelnych, czaple białe (ok. 20 sztuk), orły bieliki (ok. 50 sztuk), kormorany (kilkaset), kszyki, czajki, rycyki, krwawodzioby, różne gatunki siewek, kaczek, mew i rybitw.
Trudniej zobaczyć występujące tam ohary, kuliki wielkie (kilka sztuk), ostrygojady, bataliony, brodźce i wiele innych gatunków zależnie od pory roku. Zdarzają się i rzadsze okazy, np. wiosną (2001) na terenie Słońska przebywał pelikan.

Spływ Łęczą
Łęcza jest spławna od Lemierzyc aż za Słońsk do granic Parku Narodowego. Na terenie Parku spływy nie są organizowane.
Jesienią, od połowy września, gdy z ośniańskich stawów jest spuszczana woda, możliwy jest spływ Łęczą już od Ośna. Dla profesjonalistów możemy zaproponować spływ Pliszką - bardzo atrakcyjną rzeczką, ale trudną ze względu na ilość zawad. Również atrakcyjna jest dla kajakarzy Ilanka.
Wynajem sprzętu, dowóz i organizację zapewnia Biuro Turystyki Przyrodniczej DUDEK.